Där satt jag och funderade och funderade på vad en PT var, en djäkla tur att det kom en förklaring sen, men vad sjutton är SATS för ett slags stolpskott?
Vad ska du med en personlig tränare till föresten? Vill inte ha någon tränare, men om jag plötsligt skulle få en ska "han" vara så opersonlig som möjligt....
När man börjar på Friskis så får man en gång när någon visar en alla maskiner osv. Förra gången ( och första gången) fick jag det i 30-års present. SATS är ett bra ställe men mina kompisar valde den snyggaste PT'n i present vilket visade sig vara den sämsta.
Det gick bra. Jag ville ha ett basic program där man kör hela kroppen och som går så pass fort att man kan lägga in det tex innan en spinning eller så. Ambitionen är att göra det här två gånger i veckan + bodypump. Om ett par månader kanske jag delar upp kroppen på två eller så.... :-)
4 kommentarer:
Där satt jag och funderade och funderade på vad en PT var, en djäkla tur att det kom en förklaring sen, men vad sjutton är SATS för ett slags stolpskott?
Vad ska du med en personlig tränare till föresten? Vill inte ha någon tränare, men om jag plötsligt skulle få en ska "han" vara så opersonlig som möjligt....
När man börjar på Friskis så får man en gång när någon visar en alla maskiner osv. Förra gången ( och första gången) fick jag det i 30-års present. SATS är ett bra ställe men mina kompisar valde den snyggaste PT'n i present vilket visade sig vara den sämsta.
Hoppas det gick bra! :-)
Det gick bra. Jag ville ha ett basic program där man kör hela kroppen och som går så pass fort att man kan lägga in det tex innan en spinning eller så. Ambitionen är att göra det här två gånger i veckan + bodypump. Om ett par månader kanske jag delar upp kroppen på två eller så.... :-)
Skicka en kommentar